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    靈芝的功效靈芝如何使用靈芝吃法大全
    雙擊自動滾屏 發布者:冠縣靈芝 發布時間:2017/12/11 閱讀:748次 【字體:

    靈芝的功效靈芝如何使用靈芝吃法大全


    靈芝水煎法

    將靈芝切成片,加入罐內,加水,像煎中藥一樣熬水服用,一般煎服2-3次。當然如果你是上班一族沒有時間,那么你也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無限制。
    靈芝黃芪燉肉

    黃芪15克,靈芝15克,豬肉(瘦)500克,調料適量。

    將靈芝、黃芪洗凈潤透切片。豬肉洗凈后放入沸水鍋內焯去血水,撈出用清水洗凈,切成小方塊。

    再將靈芝、黃芪、瘦肉一同放入鍋內,注入適量的清水。用大火燒沸,再改用文火燉,燉至豬肉熟爛。用鹽、胡椒粉調味即成。
    靈芝泡水法

    把靈芝切片,放在茶杯內,用開水沖泡后當茶喝,邊泡邊喝,一般每次沖泡10—15g,可以續水喝一天。


    靈芝燉烏龜

    烏龜一只,靈芝30克,大棗10枚,調料適量。

    先將烏龜放入鍋內,用清水煮沸,撈起后去甲殼及內臟,切塊略炒,然后與大棗(去核)、靈芝(切片)用瓦罐煲湯,加調料入味。
    靈芝燉肉

    無論豬肉、牛肉、羊肉、肌肉,都可以加入靈芝燉湯,因此可以按個人的飲食習慣選擇肉類燉湯喝。

    降脂纖體湯

    靈芝30克,東北木耳25克,山楂10克,三七2克,竹蓀15克,蜜棗3枚,排骨適量。全部材料洗凈后猛火煲滾后文火再煲1.5小時,調味食用。

    身體虛弱,免疫力低下,容易患病者。工作壓力大,腦力勞動頻繁而導致的神經衰弱、失眠、工作效率低下的人。長期處于亞健康狀態,精神不振者;加懈鞣N慢性病,需要長期服藥治療者;加懈哐、高血糖、高血壓等疾病的人。長期接觸電腦、X光射線等各種輻射源的人。腫瘤疾病患者。
    常服靈芝可顯著提高人體抗病能力,增強免疫能力,減少患疾病的概率。在眾多靈芝產品中,靈芝片是非常適合泡水煲湯的。并且靈芝與普通藥物不同,它具有藥食同源的屬性,所以不用擔心長久服用會有副作用。

     





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